SAVEA: Psicólogos Barcelona
Centro Psicología

La vida está hecha de experiencias, pero parece que algunas dejan una huella más profunda que otras. En el torbellino del día a día, estamos tan involucrados en lo que vivimos y dejamos tan poco tiempo para estar con nosotros mismos que carecemos de la perspectiva necesaria para ser consciente de lo que está pasando dentro y fuera de nosotros. Para mí el proceso de psicoterapia me ayudó a tener esa perspectiva y a salir de un hoyo muy profundo en el que había caído. Tras un par de años en terapia cognitivo comportamental, era consciente de los problemas y de mis reacciones, pero sentía que había algo “bloqueado” dentro de mí, algo que me impedía salir de ese hoyo en el que no me reconocía. Fue mi anterior psicoterapeuta la que me sugirió empezar una terapia más “compleja y profunda”—así la definió ella—la terapia EMDR, y también la que me recomendó a Andrea Vega. Yo siempre estoy dispuesta a intentar nuevas opciones, había leído algo sobre esta terapia y, aunque sabía que era muy efectiva para superar traumas, nunca pensé que mi problema necesitara esta terapia ni que realmente fuera tan efectiva. Andrea me ayudó a entender por qué tenía las reacciones que tenía y me guio para que mi cerebro reprocesara experiencias dolorosas y las integrara en un relato más constructivo que el que se había creado en el pasado. Aunque este proceso es complejo y profundo, Andrea siempre me sorprendía con la claridad de las explicaciones y la idoneidad de los comentarios o preguntas que me hacía durante las sesiones de terapia. Poco a poco y, como yo la decía a ella, casi “mágicamente”, empecé a sentirme mejor, más estable emocionalmente y, sobre todo, empecé a sentir que “volvía a ser yo”. Aunque la terapia EMDR se centra en curar el pasado, Andrea no olvida que el proceso de curación tiene lugar en el presente, y aquí su conocimiento de la terapia de aceptación y compromiso fue también de gran ayuda. En estos momentos puedo decir que la terapia EMDR es la más eficaz que he conocido hasta ahora, siempre y cuando el proceso lo guíe un buen especialista. Andrea Vega ha demostrado tener un conocimiento profundo de esta terapia y el ámbito del trauma; es una profesional que sabe pautar este complejo proceso y guiar al paciente en su reconstrucción interna y, como yo la dije al final algo emocionada y llena de agradecimiento, “me ha sacado de un hoyo muy profundo”.

Andrea es una profesional excelente, gran experta en EMDR, que sabe perfectamente ayudar y acompañar. La recomendaré siempre que pueda.

He estado unos meses en terapia con Andrea y solo puedo agradecer su forma de conectar y tratar conmigo. Es una profesional excelente que con su pasión transmite seguridad y te muestra un acompañamiento durante todo el proceso

Recomiendo al 100% a Andrea por su cercanía, empatía y profesionalidad. He tenido sesiones presenciales y online con ella adaptadas perfectamente a mis necesidades de cada momento.

Terapia muy útil y sanadora. Júlia es increíble y me ha ayudado mucho. Recomendadísimo!!

Martina es de esas personas que te hacen sentir, desde la primera sesión, que estás exactamente donde tienes que estar. Sin juicios, sin respuestas prefabricadas, solo escucha de verdad y las preguntas justas que te ayudan a encontrar tus propias respuestas. Llevo un tiempo trabajando con ella y el cambio ha sido notable: me entiendo mejor, gestiono mejor lo que me pasa y salgo de cada sesión con algo concreto sobre lo que trabajar y reflexionar. Se nota que esto no es solo su trabajo, es su vocación. Si estás pensando en empezar terapia o cambiar de terapeuta, te la recomiendo sin dudarlo.

Empecé hace aproximadamente un año con un montón de problemas, inseguridades y miles de pensamientos negativos que me hacían estar en un bluce negativo del cual no podía salir. Hoy en dia puedo decir que soy feliz conmigo mismo y con las personas que quiero y me rodean. Gran parte (por no decir toda) de este progreso se debe a las sesiones que he tenido en este centro, me ha cambiado la manera de ver la vida y me ha devuelto las ganas de seguir creciendo prersonalmente, formarme y aceptar y combatir los problemas de tu a tu sin dejar que me afecte en nada más. Infinitamente agradecido, os animo a intentarlo.

Fui por recomendación de una amiga y debería haber ido antes. A veces los miedos nos paralizan y nos deberían ”empujar a”. ¡Gracias Andrea! Tu ayuda y amena terapi me acompañan en mi día a día!

Andrea es una gran profesional, es muy cercana y hace que te sientas cómodo en todo momento. La terapia con ella siempre es fantástica y da muy buenos frutos.

Acudimos a Savea con nuestra hija de seis años porque presentaba ansiedad por las mañanas al ir al colegio debido a la relación que había establecido con una amiguita. Fue un acierto. Desde el inicio Andrea se ganó la confianza de la niña, que iba encantada a las sesiones. Le ayudó a identificar y poner orden a sus sentimientos y le dio herramientas para una mejor gestión de los mismos. Enseguida notamos la mejoría y desaparecieron los nervios! Estamos muy contentos y agradecidos.

en un momento de saturación personal, familiar, laboral y conyugal Martina supo encontrar el origen de mi malestar y me ayudó a tratarlas. Gracias a Martina hoy soy capaz de gestionar mis emociones y sentimientos de manera que me ayuden a superar situaciones de inseguridad que antes no podía. La recomiendo a quien esté pasando un momento complicado y no sepa cómo gestionarlo.

JR: Trabajan muy bien y son muy empáticos contigo. Te sientes muy agusto y arropado, te ayudan en todo momento. Muy satisfecho ^^

Actualmente tengo 19 años y he estado en terapia en el centro Savea durante casi 2 años y la verdad que me siento una nueva persona en muchos aspectos. Julia Rovira, la especialista que me ha llevado durante todo este tiempo, me ha ayudado a conseguir estabilizarme y a encontrar solución a todo aquello que no me acababa de ir bien, por lo que le estoy muy agradecida. Así que si estas dudando si iniciar un proceso terapéutico te animo a que lo hagas porque vas a notar mucha mejora en ti mismo. Gracias Julia por tu ayuda

Sólo puedo decir cosas buenas de Andrea, la comunicación con ella es súper fácil y siempre tiene buenas ideas que te ayudan a mejorar. Mil gracias Andrea!!!

Mi experiencia en terapia con Andrea está siendo muy gratificante en todos los sentidos, me ha ayudado muchísimo y gracias a ella he podido avanzar y sentirme mucho mejor conmigo misma, muy profesional y encantadora como persona, la recomiendo totalmente.

Estoy contentísima con Jana, desde la primera sesión me sentí muy cómoda con ella. Me siento acompañada y escuchada, me ayuda muchísimo a ver las cosas desde otra perspectiva y he notado un increíble cambio desde que voy. He recuperado autoestima, confianza y gestiono los problemas mejor. Es una gran psicóloga, la recomiendo!

Empecé terapia con Jùlia en abril, y fue una de las mejores decisiones que he tomado. Sé que es un paso que cuesta tomar a mucha gente, pero no todo en esta vida se puede afrontar sólo. El equipo de profesionales de Savea Psicología es excepcional, y si algún día en el futuro necesito hacer terapia otra vez, ellas serán mis chicas 😊

Vaig començar terapia en aquest centre després d'arrastrar una situació emocional delicada. Des de la primera sessió amb la Júlia vaig notar progrés, i això no sempre és així amb la terapia. M'ha ajudat moltíssim des del primer moment a saber canalitzar les emocions, a identificar patrons emocionals, i sobretot, a entendre'm a mi mateix. El camí ha sigut ha sigut difícil, però la seva ajuda, consell i visió ha sigut primordial per poder recuperar i mantenir l'estabilitat emocional. Estaré sempre agraït per la seva ajuda durant tot el procés. La recomano al 100%.

Andrea es una profesional excepcional. Gracias🙏🏽

Estoy super agradecida y muy contenta con los servicios prestados. En especial quiero darle las gracias a Jana por su comprension, acompañamiento y profesionalidad.

Si la vida te ha puesto a Andrea en el camino eres una persona muy afortunada. Ella es más que una terapeuta Es la mano que no te suelta durante el proceso, el corazón que se sincroniza con el tuyo en una empatía sincera, sin juicio. Andrea es calidez, es la mantita que te atempera cuando el frio del miedo te congela. Andrea es dulzura, es refuerzo, es pura intuición y acierto. Ella es una domadora de cerebros, decidida y cauta a la vez, muy flexible y sensible pero tenaz, rápida y valiente en el manejo del timón. Andrea es una fuente inagotable de recursos. Si uno no funciona te saca otros tres. Ella no decae. Ella te ayuda a ver que eres un Ser adulto, autónomo y capaz de cuidar de si mismo, y sobretodo lleno de valía. Ella es directa y clara, con un lenguaje cercano y entendedor Ella me enseñó a desenrredarme , y me ayudó a comprender el significado del concepto “útil “ y “ funcional”. Ella me mostró a mi adulta maravillosa y lo hizo desde mi niña asustada. Si esto no es magia … Ella me ayudó a dimensionar mi vida, a ver la fotografía completa, quitando la lupa de ese pequeño trocito oscuro que me impedía ver el resto, pero sin negarlo ni huir de él. Ella me mostró todos mis recursos dónde yo sólo veía miedos, y me ayudó a construir un lugar consistente y seguro donde yo sólo veía un océano de inseguridad. Andrea es la vocecita que te ayuda a entender tu pasado y te pone en un presente feliz.

Llegué a Andrea porque quería probar la terapia EMDR y desde las primeras sesiones presenciales vi que era una gran profesional. Después seguimos el proceso online durante más de un año y medio, adaptando siempre las sesiones según lo que yo necesitaba en cada momento, sea una sesión de EMDR o terapia más tradicional. Todo fluyó de manera muy natural. Gracias al trabajo con EMDR hemos conseguido eliminar una fobia importante que llevaba arrastrando desde pequeña, algo que nunca pensé que sería posible. Ver la efectividad de EMDR y resultados tan claros en la vida real ha sido increíble. El acompañamiento de Andrea ha sido excepcional y hoy me siento mucho mejor preparada para gestionar mis puntos débiles. Muy agradecida! 100% recomendable.

Agrair enormement l'acompanyament que la Marta ha fet a la nostra filla. Ha sabut perfectament com accedir-hi per a poder-li donar les orientacions i eines que necessitava. Des del principi, s'ha adaptat a les nostres necessitats sent flexible, propera i aportant-nos tranquil·litat i confiança. Gràcies Marta.

Poder compartir mis miedos con Andrea ha sido increíble¡¡ EMDR me ha ayudado a recordar cosas, momentos, situaciones ...(de un trauma del pasado) que tenía bloqueadas sin saberlo, y me impedían pasar página. Y como terapeuta (sin EMDR), la calificaria como una grandísima/fantástica profesional; empática, analítica, ágil de mente, sensible, práctica, clara y honesta. Cuando me ha visto bien, ha sido ella quien me ha dicho que ya no la necesito, que tengo herramientas suficientes... Por supuesto, siempre estará si vuelvo a necesitarla. No lo dudaré ni un segundo. Gracias Andrea¡

Estoy muy contenta con la experiencia en la clínica. Desde el primer momento me sentí muy cómoda, escuchada y acompañada. El trato ha sido cercano, profesional y siempre desde la empatía y el respeto. Gracias en especial a Andrea por proporcionarme herramientas que realmente me han servido en mi día a día.