Mar

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Recorrido profesional de Mar Haibo

Hola, soy Mar, Psicóloga General Sanitaria, y me gustaría que me conocieras un poco más.

Desde pequeña me ha inundado un profundo interés por el crecimiento personal y una curiosidad genuina por comprender y ayudar a los demás. Esto fue lo que me llevó a estudiar el Grado en Psicología y, más adelante, a continuar la maravillosa aventura no solo de formarme como terapeuta, sino de crecer profesional y personalmente en dicho camino.

Mi formación académica base incluye el Grado en Psicología, un Postgrado en Mindfulness y Compasión por la Universidad de Barcelona, y el Máster en Psicología General Sanitaria cursado en la Universidad Internacional de Cataluña. Tras lo anterior, y en paralelo a un recorrido clínico experiencial y al constante contacto con las personas a las que he acompañado y acompaño profesionalmente, decidí especializarme en el abordaje del trauma y del duelo en adultos.

Este contacto cada vez más profundo con la identidad del ser humano motivó en mí la necesidad de ampliar mis áreas de especialización hacia la población infantojuvenil, en concreto, en la evaluación, diagnóstico e intervención en dicha franja de edad, como base o fuente de prevención ante posibles complicaciones y malestar futuro.

Mi compromiso con la profesión me impulsa a mantener una formación constante, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento actualizado, personalizado y de calidad.

Concibo la psicoterapia como un espacio para conocerse, escucharse, comprenderse y encontrar nuevas maneras de relacionarse con uno mismo, con los demás y con el mundo. Es un encuentro entre dos personas expertas: una en psicoterapia y otra en su propia historia de vida, que comparten un espacio seguro y de confianza desde el que explorar, reparar y transformar.

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Me considero una persona cercana, con una profunda sensibilidad y compromiso. En el espacio terapéutico que creemos juntos, te acompañaré ofreciéndote un entorno seguro y libre de juicios, adaptándome a tu ritmo y necesidades para explorar, de la mano, tus emociones, pensamientos y experiencias que te han formado y te han traído hasta este momento.

Estaré encantada de acompañarte en este camino.

Excelente
Savea Psicologia | Psicólogos Barcelona5.0
Basado en 61 opiniones
He tenido el placer de que Andrea me tratase. Pasé por una situación personal y laboral complicada y estaba muy anclado en pensamientos que no me hacían bien y me impedían avanzar en mi día a día. Unas sesiones con ella me dieron ese impulso para conocerme mejor y atacar esos problemas de mejor manera. Solo puedo darle las gracias y en cuanto a trato y el abordar las cosas un 10 en todo. Gracias!
Andrea me ayudó tanto que ha cambiado mi vida en un año completamente. Es una profesional excepcional, da confianza desde el principio y se compromete contigo, aportando en cada sesión avances que puedes notar y que a la larga perduran. En mi caso fue por crisis de ansiedad pero trabajamos en profundo lo que había detras con técnicas de EMDR que en mi caso tuvieron muy buen resultado. Con su terapia he podido afrontar procesos y vivencias que no hubiera podido hacerlo antes. Estaré siempre agradecida de encontrala.
Terapeutas muy cercanas, empáticas y dispuestas a ayudarte de la manera que mejor te venga como paciente. Es un espacio muy seguro y de confianza para mí. Es la segunda vez que me pongo en sus manos y solo puedo recomendarlo. Muchas gracias Julia!
La recomiendo 200% Andrea es un sol, desde el primer momento te sientes super cómoda, como si fuese una amiga con la que puedes hablar pero con el beneficio de que te da herramientas y ejercicios para poder solucionar el problema. Lo hace muy ameno y en mi caso, con 4 sesiones tuve suficiente para volver a ser yo y dejar atrás los problemas de ansiedad y miedos. Eso si, tienes que poner de tu parte y hacer los ejercicios para que todo funcione.
Respuesta del propietario:Muchas gracias Mireia! Que fácil nos fue crear un espacio agradable y cómodo para poder hacer frente rápidamente al problema. Como dices, importantísimo trabajar en casa tras lo aprendido en sesión. Y tú eres un gran ejemplo de persona comprometida con la terapia o, mejor dicho, con tu vida! A disfrutar del año que viene por delante, cargado de cosas importantes y bonitas. Un abrazo Mireia
Andrea es una psicóloga excelente :-). Es cercana, eficiente y profesional. Con ella sientes que cada sesión merece la pena, y hace todo lo posible por aprovechar el tiempo. De las terapias que he hecho puedo decir sin dudar que ha sido la mejor... Sabe llegar a la raíz del dolor y el origen de las heridas emocionales, y eso ya es un gran logro. La recomendaría siempre :-).
Respuesta del propietario:Muchas gracias Mari Carmen! Ha sido un gusto poder trabajar contigo, qué ganas de avanzar y crecer día a día, y qué disposición a profundizar y conocerte a ti misma. Un proceso lleno de ganas, sin dejar a un lado en ningún momento la ilusión y alegría que te caracteriza. Yo recomendaría siempre ser tu terapeuta 😉
Mi experiencia ha sido inmejorable. Me he sentido en todo momento escuchada, acompañada y entendida. Andrea, la profesional que me ha atendido, una PROFESIONAL con mayúsculas, con innumerables recursos para llevar a cabo el proceso, con un lenguaje cercano y comprensible. Ha sido fantástico.
Empecé terapia con Jùlia en abril, y fue una de las mejores decisiones que he tomado. Sé que es un paso que cuesta tomar a mucha gente, pero no todo en esta vida se puede afrontar sólo. El equipo de profesionales de Savea Psicología es excepcional, y si algún día en el futuro necesito hacer terapia otra vez, ellas serán mis chicas 😊
Respuesta del propietario:Muchas gracias por tus palabras, Maite. Tanto Júlia como el resto del equipo las recibimos con mucho cariño y, por supuesto, aquí tienes un espacio siempre que lo necesites ☺️
Estoy super agradecida y muy contenta con los servicios prestados. En especial quiero darle las gracias a Jana por su comprension, acompañamiento y profesionalidad.
Recomiendo al 100% este gabinete de psicología. Andrea es una profesional excelente, cercana y muy competente. Desde el primer momento me sentí muy a gusto y con la tranquilidad de estar en manos realmente expertas, en un entorno cálido que te hace sentir como en casa. Incluso una vez finalizado el proceso, sigues sintiendo su acompañamiento y apoyo.
La vida está hecha de experiencias, pero parece que algunas dejan una huella más profunda que otras. En el torbellino del día a día, estamos tan involucrados en lo que vivimos y dejamos tan poco tiempo para estar con nosotros mismos que carecemos de la perspectiva necesaria para ser consciente de lo que está pasando dentro y fuera de nosotros. Para mí el proceso de psicoterapia me ayudó a tener esa perspectiva y a salir de un hoyo muy profundo en el que había caído. Tras un par de años en terapia cognitivo comportamental, era consciente de los problemas y de mis reacciones, pero sentía que había algo “bloqueado” dentro de mí, algo que me impedía salir de ese hoyo en el que no me reconocía. Fue mi anterior psicoterapeuta la que me sugirió empezar una terapia más “compleja y profunda”—así la definió ella—la terapia EMDR, y también la que me recomendó a Andrea Vega. Yo siempre estoy dispuesta a intentar nuevas opciones, había leído algo sobre esta terapia y, aunque sabía que era muy efectiva para superar traumas, nunca pensé que mi problema necesitara esta terapia ni que realmente fuera tan efectiva. Andrea me ayudó a entender por qué tenía las reacciones que tenía y me guio para que mi cerebro reprocesara experiencias dolorosas y las integrara en un relato más constructivo que el que se había creado en el pasado. Aunque este proceso es complejo y profundo, Andrea siempre me sorprendía con la claridad de las explicaciones y la idoneidad de los comentarios o preguntas que me hacía durante las sesiones de terapia. Poco a poco y, como yo la decía a ella, casi “mágicamente”, empecé a sentirme mejor, más estable emocionalmente y, sobre todo, empecé a sentir que “volvía a ser yo”. Aunque la terapia EMDR se centra en curar el pasado, Andrea no olvida que el proceso de curación tiene lugar en el presente, y aquí su conocimiento de la terapia de aceptación y compromiso fue también de gran ayuda. En estos momentos puedo decir que la terapia EMDR es la más eficaz que he conocido hasta ahora, siempre y cuando el proceso lo guíe un buen especialista. Andrea Vega ha demostrado tener un conocimiento profundo de esta terapia y el ámbito del trauma; es una profesional que sabe pautar este complejo proceso y guiar al paciente en su reconstrucción interna y, como yo la dije al final algo emocionada y llena de agradecimiento, “me ha sacado de un hoyo muy profundo”.
Respuesta del propietario:Muchísimas gracias por tus palabras, Estela. ¡Cómo me llena la forma en la que has vivido este proceso! Recuerdo perfectamente nuestra primera sesión y los avances, prácticamente semanales, que fuiste consiguiendo. Cuanto trabajo, dedicación y esfuerzo has mantenido ininterrumpidamente hasta llegar a nuestra última sesión, que también recuerdo perfectamente. ¡Qué alegría y satisfacción compartida!. Tienes tantísimos recursos que, junto con el gran trabajo que habías hecho en esa terapia previa, dio lugar a un proceso super bonito a pesar de los momentos duros. Espero que vaya todo muy bien, aunque no tengo dudas de que si se ponen las cosas difíciles, cuentas con la actitud y herramientas necesarias 😉
Empecé hace aproximadamente un año con un montón de problemas, inseguridades y miles de pensamientos negativos que me hacían estar en un bluce negativo del cual no podía salir. Hoy en dia puedo decir que soy feliz conmigo mismo y con las personas que quiero y me rodean. Gran parte (por no decir toda) de este progreso se debe a las sesiones que he tenido en este centro, me ha cambiado la manera de ver la vida y me ha devuelto las ganas de seguir creciendo prersonalmente, formarme y aceptar y combatir los problemas de tu a tu sin dejar que me afecte en nada más. Infinitamente agradecido, os animo a intentarlo.
Respuesta del propietario:Muchísimas gracias por tus palabras y compartir tu experiencia. Nos alegra enormemente saber el punto en el que te encuentras hoy, y que el trabajo con Jana haya contribuido a ello. Y por supuesto, enhorabuena por todo tu trabajo!
Vaig començar terapia en aquest centre després d'arrastrar una situació emocional delicada. Des de la primera sessió amb la Júlia vaig notar progrés, i això no sempre és així amb la terapia. M'ha ajudat moltíssim des del primer moment a saber canalitzar les emocions, a identificar patrons emocionals, i sobretot, a entendre'm a mi mateix. El camí ha sigut ha sigut difícil, però la seva ajuda, consell i visió ha sigut primordial per poder recuperar i mantenir l'estabilitat emocional. Estaré sempre agraït per la seva ajuda durant tot el procés. La recomano al 100%.
Fui por recomendación de una amiga y debería haber ido antes. A veces los miedos nos paralizan y nos deberían ”empujar a”. ¡Gracias Andrea! Tu ayuda y amena terapi me acompañan en mi día a día!
Respuesta del propietario:¡Qué razón tienes, Elena! Gracias por tus palabras, te deseamos lo mejor.
Recomiendo al 100% a Andrea por su cercanía, empatía y profesionalidad. He tenido sesiones presenciales y online con ella adaptadas perfectamente a mis necesidades de cada momento.
Acudí a Savea Psicologia tras un periodo de falta de confianza, de no encontrarme a si mismo en la vida. Tras casi un año de trabajo con Marta, las sensaciones no pueden ser mejores. Desde el primer momento supo ver que me pasaba, con un trato humano excepcional, hemos trabajado mis puntos débiles y me ha hecho ver las cosas de otra manera, recuperando la confianza en mi mismo y en mi personalidad. Recomendable 100% tanto presencial como online.
Mi experiencia en terapia con Andrea está siendo muy gratificante en todos los sentidos, me ha ayudado muchísimo y gracias a ella he podido avanzar y sentirme mucho mejor conmigo misma, muy profesional y encantadora como persona, la recomiendo totalmente.
Respuesta del propietario:Muchas gracias, Nuria. Ha sido un placer trabajar contigo y es un placer acompañarte en acabar de fortalecer todo lo adquirido. 😉
Martina es de esas personas que te hacen sentir, desde la primera sesión, que estás exactamente donde tienes que estar. Sin juicios, sin respuestas prefabricadas, solo escucha de verdad y las preguntas justas que te ayudan a encontrar tus propias respuestas. Llevo un tiempo trabajando con ella y el cambio ha sido notable: me entiendo mejor, gestiono mejor lo que me pasa y salgo de cada sesión con algo concreto sobre lo que trabajar y reflexionar. Se nota que esto no es solo su trabajo, es su vocación. Si estás pensando en empezar terapia o cambiar de terapeuta, te la recomiendo sin dudarlo.
la terapia con andrea me sirvio mas que ninguna nunca antes, ella equilibra en cada momento de que manera te puede ayudar mas psicologia...MDR...etc le estoy muy agradecido porque siento que di muchos pasos adelante en mi vida. Siento que he cerrado una etapa y en adelante nos volveremos a ver cuando lo necesite.
Sólo puedo decir cosas buenas de Andrea, la comunicación con ella es súper fácil y siempre tiene buenas ideas que te ayudan a mejorar. Mil gracias Andrea!!!
Agradecido de que la vida me haya cruzado en el camino con Marta, ya que es una psicóloga excepcional. Cuando uno empieza a tratar problemas del pasado, tiene la duda de cómo va a evolucionar, pero mis expectativas se han cumplido con creces. Mi evolución ha sido enorme y me siento mucho mejor conmigo mismo.
Estoy muy satisfecha de la terapia con Andrea, me he sentido comprendida y apoyada en todo momento y mejor de todo es que he avanzado muchísimo
Respuesta del propietario:Gracias Ana! Y tanto que has avanzado muchísimo, ¡qué satisfacción haberte acompañado y ver como "recoges todo lo sembrado"! Un abrazo!
Acudimos a Savea con nuestra hija de seis años porque presentaba ansiedad por las mañanas al ir al colegio debido a la relación que había establecido con una amiguita. Fue un acierto. Desde el inicio Andrea se ganó la confianza de la niña, que iba encantada a las sesiones. Le ayudó a identificar y poner orden a sus sentimientos y le dio herramientas para una mejor gestión de los mismos. Enseguida notamos la mejoría y desaparecieron los nervios! Estamos muy contentos y agradecidos.
Estoy contentísima con Jana, desde la primera sesión me sentí muy cómoda con ella. Me siento acompañada y escuchada, me ayuda muchísimo a ver las cosas desde otra perspectiva y he notado un increíble cambio desde que voy. He recuperado autoestima, confianza y gestiono los problemas mejor. Es una gran psicóloga, la recomiendo!
Andrea me ha facilitado muchas herramientas para sentirme mejor. Es una profesional magnífica y en el trato personal también es estupenda, hemos congeniado muy bien, es flexible, y me ha ayudado muchísimo. Gracias por todo
Respuesta del propietario:Muchas gracias a ti, Estrella. Venías con muchas herramientas y habilidades “de casa”: reconocer, pulir, fortalecer y… ¡a vivir!. Un abrazo!
He estado unos meses en terapia con Andrea y solo puedo agradecer su forma de conectar y tratar conmigo. Es una profesional excelente que con su pasión transmite seguridad y te muestra un acompañamiento durante todo el proceso

Savea Psicologia en los medios de comunicación

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